Month: October 2022

によるアンソニーロバーツ 主流のメディアを通じて栄養補助食品情報を取得する人々にとって、業界は規制されておらず危険であるように思われなければなりません。ニュースで取り上げられたプレスリリースと研究は通常、負の結果に焦点を当てています。補足抗酸化物質はがんのリスクを増加させ、成分は違法に販売されており、タンパク質粉末には重金属などの汚染物質が満たされています。 主に業界に焦点を当てたメディアを読んでいる、または業界自体に情報に依存している人々にとって、それは正反対のように見えるかもしれません：すべてのサプリメントは奇跡のブレークスルーであり、彼らが宣伝されているように演奏しないとき、それは研究デザインの不十分な結果ですまたはバイアス。 2つの視点が正反対に反対されている場合、中間点がまさにその中間であると信じるのは簡単です。しかし、特定の研究の結果は議論、解釈、改訂、さらには偽造さえできますが、これは大多数がこの情報を消費する方法ではありません。大半については、業界が後援するまたは主流のメディアのフィルターを通じて提示されます。 このため、科学者グループは、栄養補助食品のプレスリリースに適用されるスピンの量と品質を発見することを目的として、これらのフィルターを調べました。業界源からのプレスリリースをもたらした研究自体（後に業界メディアによって繰り返された）がPubMedを使用して収集されました。 全部で、46の臨床研究が検討され、2005年1月1日から2013年5月31日まで発行された主要なプレスリリースを生成し、47のサプリメント業界のプレスリリースと91の非産業プレスリリースまたはニュース記事をもたらしました。 2人のレビュアーが各プレスリリースとニュース記事を独立してレビューし、スピンが含まれているかどうかを評価しました（肯定的またはネガティブ）。もしそうなら、レビュアーは、リリースやストーリーで使用された、または使用されていなかった「スピン」テクニックのチェックリストに記入しました。 •サプリメント業界のプレスリリースの100％には「スピン」が含まれています •サプリメント上の非産業メディア文書の55％には「スピン」が含まれています •サプリメントの利益を報告する研究のための非産業メディア文書よりも産業で肯定的なスピンが頻繁に発生しました •サプリメントからの効果を報告する研究のために、産業以外のメディア文書よりも産業でマイナスのスピンが頻繁でした •業界のプレスリリースサプリメントの90％を超える研究の90％を超えるサプリメントの使用を提唱しました。 •業界のプレスは、特にサプリメントの利点を報告していない研究のために、非産業メディア文書よりも、研究結果、サンプルサイズ、および効果サイズの推定を報告する頻度が低いことをリリースします。 •業界のプレスリリースは、メーカー、小売業者、消費者にサプリメントを知らせる6つの組織のウェブサイトで148のニュース記事によって参照されました この研究の著者によると、栄養補助食品に対する業界のメディアの回答は、すべて（100％）のすべて（100％）が少なくとも1つのスピン項目を含んでいます。否定的な研究が業界から注目を集めたとき、その対応は仕事を中傷することでした（つまり、結果を弱くまたは無効にするようにすること）。研究が肯定的であった場合、業界の対応は追加の誇大広告を含めることでした（つまり、結果をより良くするように見えます）。簡単に言えば、栄養補助食品に関する主要な研究に対する業界の対応は、良い結果が素晴らしいものであり、悪い結果は見た目ほど悪くないと主張することでした。 しかし、業界のメディアだけが研究にスピンをかけているわけではありません…一般（または主流または非産業）メディアは、半分以上（55％）以上のサプリメントの記事にスピンをかけます。そして、それはほとんど常にポジティブです。毎晩のニュースや昼間のトークショー（「奇跡の減量サプリメント」と「ピルでの運動」）で宣伝されているすべての「奇跡」がソーシャルメディアで大量のシェアを生み出していることを考えてください。主流のメディアは、研究に肯定的なスピンをかける傾向があります（つまり、結果は見た目よりもはるかに肯定的または否定的であると主張しています）。この論文の著者は、ある例でのみ、メディアが肯定的な結果を疑問視する効果で研究の真実性を攻撃したことを発見しました。 ここでのテイクアウトは、栄養補助食品の研究の主流メディアアカウントのみを読むことは悪い方針であり、その世界に役立たない研究を正確に描写するために業界のメディアに依存することはさらに悪い方針です。ベストプラクティスは、自分の研究の全文版を読み、潜在的に（または明らかに）偏った情報源を無視することです。 参照： 臨床研究結果の公開に応じて、サプリメント業界組織および非産業組織が発行したプレスリリース：症例対照研究Wang MTM、Gamble G、Bolland MJ、Gray A（2014）PLOS ONE 9（7）：E101533。

部分が減少します。さらに、アーユルヴェーダの伝統で利用されているこのハーブを服用すると、心血管疾患の可能性が減ります。 ICMR Advanced Center for Reverse Pharmacology in Concional Medicineの研究者がこれを発見しました。 アーユルヴェーダ医学の古典的な慣習では、シラジットのようなアシュワンガンダはラサヤナです。若返り効果のある治療法です。インドの従来のヒーラーは、主に一般的な健康とウェルネス、そして状態を高めることができる薬としてアシュワガンダを規定しています。研究者たちは、この研究研究を持ち出して、女性だけでなく健康な男でもまったく同じ影響が発見されたかどうかを発見しました。 彼らは18〜30歳の6人の女性と同様に、30日間のアシュワガンダの抽出物を提供しました。 1〜10日目は1日あたり750 mgで、11〜20日目は1日あたり1000 mgで、21〜30日目は1日あたり1250 mgでした。被験者は、1日2回、毎日の総合量の半分を摂取しました。 研究者は、抽出物の投与が始まる前に被験者を2回検査しました。抽出物の投与は、研究者が被験者を見た2度目の直後に始まりました[2]。 11日目[3]、21 [4]、および31 [5訪問5]に、研究者は再び被験者を分析しました。 以下の図は、被験者の除脂肪体重が2キログラム未満であることと、脂肪の部分がアシュワガンダを服用した後2％以上減少した方法を正確に示しています。正確に言うと、抽出物は典型的な脂肪部分を27.78から25.51％に減少させました。 同様に、研究者たちは、被験者が手、大腿四頭筋、そして腰で生産する可能性のあるスタミナの量を決定しました。これらはすべて、補足期間中に強化されました。 四頭筋と腰の衝撃は統計的に有意でした。手のスタミナの影響はそうではありませんでした。 Ashwagandhaの補給は、血液中のトリグリセリドの濃度をかなりの量だけ減少させました。 LDL濃度の低下は実質的に有意でした。 同様に、研究者は試験を利用して、アシュワガンダが使用された – 比較的高い用量でリスクがないかどうかを評価しました。少なくとも副作用から経験した1人。 健康なボランティアにおけるアシュワガンダ（withania somnifera）の忍容性、安全性、および活動を評価するための探索的研究研究。 Raut AA、Rege NN、Tadvi FM、Solanki PV、Kene KR、Shirolkar SG、Pandey SN、Vaidya RA、Vaidya AB。 概要 「ラサヤナ」薬であるアシュワガンダ（wisania somnifera）（WS）は、マムサヴァルダンだけでなく、バ​​ラバルダンにも提案されています。この調査研究は、用量関連の忍容性、安全性、および典型的な個人におけるWS製剤の活動を評価することを目的としていました。このスタイルは、ボランティアの前向きで露出したさまざまな用量でした。 18人の明らかに健康なボランティア（12m：6F、年齢：18〜30歳、およびBMI：19-30）が登録されました。ベースライン調査の後、彼らは30日ごとに毎日の投与量で毎日の投与量でブーストを伴うWSカプセル（RX）（RX）（RX）（水性抽出物、8：1）を毎日摂取しました（750 mg/日×10日、1000 […]

あなたが好きなサプリメントを発見したことはありますか？私はそこにいましたが、業界でもクライアントの苦情の終わりを迎えました。なぜブランドは壊れていないものを修理するのですか？まあ、いくつかの理由があります（私は正当化していません）。それらのそれぞれについて話しましょう。 1.コストを削減するだけでなく、マージンを強化します 一部のブランド（すべてではない）には、素晴らしい製品が表示されます。人々はそれを愛しています。それは新しい流行です。人々は素晴らしい評価を提供し、製品やブランドの背後に多くの誇大広告を構築しています。その後、ブランドは、マージンが狭く、出荷が高く、原材料コストが高いため、どんなタイプのお金を稼いでいないことを認識しています。彼らは何をしますか？上記のすべてを強化するための式を変更します（送料を除く）。 これがあなたに残しているのは、同じ味を味わわず、まったく同じ効果を提供しない（現在）サブ製品です。製品をbu責したり、何かが違うと思われることに気付くまで、彼らが修正を加えたことを理解していないことがあります。もちろん、ブランドは「私たちはお金を節約しました、サッカ！」という新しい広告キャンペーンを発表するつもりはありません。今、あなたは新製品を探しているままになります。発売前にブランドがこれらすべての要因を考慮していた場合、あなたはおそらく彼らの製品を楽しんでいるでしょう。残念ながら、彼らはそれを急いで市場に出しました。そして今、改革がクライアントとお金を失った後、今ではそれを急いでいました。 2.革新的になろうとしています ここでの例として、事前にワークアウトしたり、それを活用したりしましょう。私たちは皆、靴下を倒す事前ワークアウトを試しました。次に、コンポーネントが禁止されているか、いくつかの新しいコンポーネントが市場にヒットし、時流にジャンプしたいだけでなく、式に「改善」したいという理由で製品を再定式化します。時にはこれが裏目に出ることがあります。 特定の製品と同様に特定の製品を利用することに慣れている場合、新しいコンポーネントが導入または削除されると、すぐに変更できます。たとえば（革新的ではありませんが）カフェインは、マスクが非常に難しいコンポーネントです。カフェインを追加または除去するとフレーバープロファイルが変化するため、フレーバーの専門家が風味を釘付けにするのに長い時間がかかります。イノベーションは、製品を支援または傷つけることができます。残念ながら、私たちは習慣の生き物であり、あらゆる種類の提供された時間の変更を利用しているとき、私たちは変更を受け入れることをいとわないか、結果が不足しているために製品がもはや好きではありません（または味）私たちが得ていること。 式に新しいコンポーネントを追加すると、まったく同じことが発生します。味をまったく同じ（何度もそうではない）にするには、ある程度の操作が必要です。製品を利用するときに1つのことを感じることに利用された場合、まったく同じ影響を感じることはありません。 3.フレーバーを強化しようとしています 何らかの理由で、ブランドは頻繁にフレーバープロファイルを強化しようとします。なんで？わからない。個人的には、私がブランドマネージャーであり、私が好きではない製品を試してみても、私の周りの人が気に入らなかった製品を試してみたなら、製品を紹介したり、棚に置いたりしませんでした。もしそうなら、あなたの製品がゴミのような味がするならば、あなたはクライアントとブランドの忠誠心を失うかもしれません。 しかし、一部のブランドは常に式を微調整しているだけでなく、購入を停止するように私たちを引き起こしています。製品を十分に単独で十分に残す方がはるかに良い場合があります。製品が販売されている場合、クライアントが視聴者とよく共鳴しないのに、クライアントがもう1つの製品に逆転させる危険を伴うのはなぜですか？どちらかといえば、販売している場合はそのフレーバーをまったく同じに保ち、販売が延長を保証する場合はポートフォリオに追加する新しいフレーバーを導入してください。 4.彼らは他の誰かが法的トラブルに陥っていることをコピーしました 残念ながら、自分の製品を発表したブランドを見てきましたが、競合他社をコピーしたことで訴えられました。私たちは、コピーキャットの世界と「私のような」製品の世界でオンラインです。少し前ではありませんでしたが、YouTubeのインフルエンサーはエナジードリンクを導入しましたが、基本的にボトル、ブランド名、および競合他社のロゴをコピーしました。今、あなたは誰かが彼らが訴えられることを理解するのに十分な賢明であると信じているでしょうが、何らかの理由で、このプライベートはとにかく彼の製品で市場に出てきました – そしてその後、訴訟で非難されました。 これが発生した場合、ブランドは製品を変更するために必要です（訴訟に勝っていない限り）。訴訟に製品ガウン（ラベル）が含まれていない場合、それらは式を迅速に変更して、合法的に準拠するだけでなく、消費者に何でも変更されたことを伝えない可能性がありますあなたがすでに製品を購入するまで、それが異なるという難しい方法を発見するまで。 製品を繰り返し購入した場合、何かが変更されたかどうかを確認するためにラベルを検査するとは考えていません。同じことを期待しています。 これは、私たちの多くが難しい教訓を発見するところです。

が承認されています 控えめに言ってもかなり議論の余地がありますが、食品医薬品局（FDA）は、クレアチン硝酸塩を新しい栄養成分としてついに受け入れました。硝酸クレアチンの特許は、Thermolife InternationalおよびMuscle Beach Nutritionの所有者であるRon Kramerによって保持されています。この新しい形のクレアチンは爆発したり、すぐに燃え上がったりしますか？ 作られた年 硝酸クレアチンは、硝酸塩に結合したクレアチン以上のものです。構造の観点からクレアチン一水和物とどのように違いますか？クレアチン一水和物は、単一の水分子を持つクレアチンです。しかし、1つは確かであり、それはクレアチンの一流が惑星で最も研究されているサプリメントであり、クレアチン一水和物の約98％が体に吸収されます。正直なところ、それは私にとって十分です。クレアチン一水和物はミツバチの膝であると考える人もいますが、他の人は非応答者であり、この形式を使用することで利点がありません。個性と、あなたの体がクレアチンの各形態を処理する方法に帰着します。 2011年に、Kramerはクレアチン硝酸で新しい栄養成分通知（NDIN）を申請しましたが、FDAによって提起された問題により拒否されました。 Kramerは、FDAからのフィードバックに基づいて成分の研究を続けることを選択しました。 尋ねられたように、さらに多くの研究が行われ、2016年に国際スポーツ栄養学会のジャーナルに掲載された研究が、クレアチンの硝酸塩の安全性と有効性を示すことがわかった。この研究の支援者は、Sports Cellucor、Fitjoy、およびScivation in the Sports Nutrition業界を所有しているサプリメントジャイアント、Nutrabolt Internationalでした。 Natural Products Association（NPA）のCEO兼社長は次のように述べています。彼らのNDIが免除されていると信じています。」 しかし、クレアチン硝酸塩がクレアチン一水和物などの他のよく研究された形態と比較される方法については、いくつかの推測があります。国際スポーツ栄養協会（ISSN）のCEO兼共同設立者であるホセ・アントニオは、「確かに「硝酸」部分はエルゴゲン効果を提供するかもしれないと言っていますが、それに対するデータとクレアチンのモノ酸塩は、まばら – それは寛大です。」 クレアチンの硝酸塩の時流に飛び乗るべきですか？ そんなに早くない… クレアチン硝酸塩は他のいくつかの形のクレアチンよりもはるかに溶けやすいものの、他のバージョンでこのバージョンに関連するすべての利点を示す真の研究はありません。私たちが知っておくべきことの1つは、硝酸クレアチンがはるかに溶けやすいため（硝酸塩のおかげで）、はるかに簡単に吸収されることを意味します。高用量のソース。たとえば、5gのクレアチン一水和物を服用する場合、2.5gのクレアチン硝酸で同じ結果を得ることができるはずです。 製品の一部として硝酸塩を持っている間、硝酸塩は血液の酸素レベルを増加させるのに役立つため、トレーニングからもより良いポンプを実現できるかもしれません。 ただし、一部の人々にとってはコストが問題になる可能性があります。多くの人は、硝酸クレアチンとクレアチン一水和物を比較するときに体に吸収されるものの違いはわずか2％であると言っています。そうは言っても、クレアチン一水和物は最近市場で最も安価なクレアチンの形態であり、パウダーまたはピルバージョンを持っている太陽の下でほぼすべてのブランドを見つけることができます。 あなたがクレアチン一水和物の非応答者である場合、クレアチンHClやクレアチン硝酸などを試すことをお勧めします。しかし、個人的には、私は常に誰もが最初にクレアチンの一流を試してみて、彼らがどのように反応するかを見ることをお勧めします。あなたがそのバージョンから利益を得ることができるなら、私は単にそれに固執し、自分自身をいくらかのお金を節約します。確かに、あなたは十分に吸収するためにより高い用量を持っている必要がありますが、より多くの量が必要な場合でも、あなたはまだ長期的にはお金を節約しているでしょう。 硝酸クレアチンが必要であるかどうかを選択しても、選択肢さえないかもしれないいくつかの製品。多くのブランドが、クレアチン一水和物、クレアチンHCl、およびクレアチン硝酸塩をすべて1つの製品に含むクレアチンのブレンドを利用しています。レモンがスクイーズの価値があるかどうか、そしてそのような製品でより多くのお金を払うのに大丈夫かどうかを判断することができます。個人的には、私は普通のクレアチン一水和物のファンですが、クレアチンHClで取引をして、単色と同じ価格で取得できれば、私はそれをすべて上回っています。 ソース： 1.）メナヤン、アディ。 「クレアチンの硝酸特許保有者Thermolifeは、NDI提出の成功を主張しています。」 NutraingRedients-USA.com、2017年8月21日。