フェデラーの精神的タフネスと成熟度

テニスの感情的コントロール

トーナメントの経験が少ない若い選手たちは、ベテランの選手たちがツアーに参加するように、感情的なコントロールに苦労していることがわかりました。成熟と精神的な強さの強化により、裁判所の感情的および精神的コントロールが後押しされます。

彼の職業の初期のロジャー・フェデラーでさえ、裁判所での落ち着きを失うでしょう。しかし、彼の精神的な強さが彼の経験と勝利で成熟したので、彼は外側と内部で落ち着くことを学びました。

彼はそれを彼の敵で見ることができます、それは彼の利点に変わるかもしれません：

「試合中に不安はもうありません。あなたは、ラケットを投げ、コートからボールを​​投げて、叫ぶなどです。私は今日、それについて少し笑って、相手がそれをするときに少し笑っています。しかし、それは私にとってももう問題ではありません。」
〜Roger Federer

しかし、彼は実際にはもっと多くの自分を要求し、彼の失望が起こります。彼はそれを実際に見せさせます。

あなたは彼が練習のために立ち上がって変更を加えるのに役立つと主張するかもしれません。彼は、複数の理由でトーナメントで怒りを見せたくありません。彼は彼のファンの尊敬を望んでおり、自分自身を恥ずかしくしたくない：

「しかし、実際には、それははるかに頻繁に出てきます、あなたは知っています、欲求不満、たとえば、失望、そして怒りやもの。しかし、私は知りません、それは時間の経過とともになくなったものです。そして、試合裁判所では、それはそこに座っているファンに対する敬意であり、自分自身を恥ずかしくないと思います。
〜Roger Federer

彼はまた、彼の遊びを楽しむ子供たちを心配しています。彼は、あるレベルで、マッケンローがラケットを投げるのを見て、役人に腹を立てているのを見ていたにもかかわらず、テニスの幼い子供たちのために良い模範を示したいと思っています。

「そして、たぶん子供たちも見ています。私は彼らに適切な例を持ってほしい。マッケンローのゴランを見るのを楽しみにしていましたが、これらの人たちはラケットを投げています。面白いと思った。しかし同時に、テニスプレーヤーがこのように行動する必要はないと思います。私は、子供たちがラケットを投げる以外にインスピレーションを得ることができることを願っています。」
〜Roger Federer

上記の引用に基づいてフェデラーのメンタルゲームについて私が興味深いと思うことの1つは、彼が自分自身を恥ずかしく思うことと、彼が子供に彼の行動について描いているイメージについてどれだけ考えているかです。

裁判所でのあなたの行動について他の人がどう思うか心配すると、あなたが構成を続けるのに役立つ場合、これは前向きになる可能性があります。しかし、テニス心理学について私が知っていることに基づいて、他の人が失敗に懸念を抱いていると思うことを心配し、引き締めるアスリート。しかし、それはフェデラーのために働く必要があります…