Journal of Strength and Conditioning Researchで2012年にイタリア人が発表した小さな人間の研究によると、1日6 gのCLAを採取するCLA
のボディービルダーがより多くのテストステロンを採取するCLA
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を使用することの利点Matt Weik 男性が年をとるにつれて、彼らは自分の健康に関するいくつかの問題を経験するかもしれません。ライフスタイルの要因、環境、遺伝性、韻や理由がないためにあるものがあるものもあります。しかし、ほぼすべての男性にとってそのような問題の領域の1つは、彼らの前立腺です。ハーバードは、60歳までに、すべての男性の半分が前立腺が拡大することを発見しました。彼らはSaw Palmettoサプリメントの使用を検討する必要がありますか?多分。 さらに、年齢を85歳までぶつけ、前立腺が拡大している男性の数は90%になりました。したがって、ご覧のとおり、一部の条件はあなたの制御不能ですが、それはあなたがそれらと問題を減らすことを試みることはできないことを意味するものではありません。 過去数十年にわたってPEDとプロホルモンの使用は、フィットネス業界で問題となっています。そのような製品を使用して乱用する人は、20代であっても早くも前立腺が拡大していることを発見したかもしれません。そのため、あらゆる年齢の多くの男性がのこぎりのパルメットサプリメントを補うことは一般的です。 Saw Palmettoサプリメントとは正確に何をしていて、何をしますか?この記事では、Saw Palmettoが正確に分解し、なぜSaw Palmettoサプリメントをレジメンに追加することを検討したいのか、そしてその使用を体験できるすべての利点を分析します。 Saw Palmettoとは何ですか? Saw Palmetto(科学的にはSerenoa Repensとして知られています)は、北米の南東地域に原生で、war星のヤシの木です。それは、その利尿薬、栄養、媚薬、鎮静剤、咳還元特性で広く知られています。 のこぎりパルメット植物は、種子を含む暗い果実を生産しています。これらのベリーは通常、ホルモンのバランスをとり、脱毛を避け、前立腺の健康を改善するためのサプリメントとして使用されます。また、炎症の減少と尿機能の改善に役立ちます。 次に、Saw Palmettoサプリメントがあなたのためにできることを掘り下げましょう。 Saw Palmettoサプリメントの利点 Saw Palmettoサプリメントを使用することには多くの利点があります。以下は、使用を通じて経験する可能性のある重要な利点の多くに触れています。 免責事項:この短い記事は、情報提供のみを目的としています。状態を治療または診断することは暗示されていません。内部で見つかった情報は医療ガイダンスではなく、医師の診断計画と治療計画に取って代わるべきではありません。 Saw Palmettoサプリメントの使用は、医師があなたを置く薬の代替品ではないはずです。 1.前立腺の健康をサポートします 前立腺は膀胱と陰茎の間に位置し、精子の健康を維持する責任があります。 調査によると、男性の75%が70年代にBPHの影響を受けています。 BPH(良性前立腺過形成)は、通常、ゆっくり、非癌性、しかし前立腺の異常な拡大を特徴とする病状です。 Saw PalmettoはBPHの治療に役立ちます。 また、前立腺癌を防ぎます。アメリカ癌協会によると、前立腺癌は米国の8人に1人に影響を与えます。研究によると、SAW Palmetto Berry Extractは癌細胞の成長を減少させる可能性があります。別の研究は、SAW Palmettoが発生に関与する受容体を無効にすることにより、がん細胞の成長をブロックすることを示しています。 2.尿機能を改善します SAW Palmettoは、尿の流れを改善するのに役立つことが知られています。尿路の症状は年配の男性では非常に一般的であり、問題や排尿困難などの症状が含まれます。 研究によると、160mgのソーパルメットサプリメントを1日2回補充すると、尿の流れが増加し、誰かが経験していた困難を減らすのに役立つ可能性があります。 3.脱毛を防ぎます 脱毛は、ホルモンの変化、遺伝学、覚醒剤の使用など、さまざまな要素が原因で引き起こされる可能性のある最も一般的な問題の1つです。SAWパルメットサプリメントは、脱毛と戦うのに役立つバランスホルモンレベルをサポートできます。 また、脱毛の一種であるアンドロゲン性脱毛症を避けるのにも役立ちます。研究によると、SAW Palmettoサプリメントは、23歳から64歳までの男性の60%の髪の成長を改善するのに役立ちます。別の研究では、SAW Palmettoを約3か月間塗布すると、髪の密度が35%増加する可能性があります。 […]
Turkesteroneが説明したトルケステロン トルケステロンとは何ですか? トルケステロンはエクディスステロイドであり、植物に見られるホルモンステロイドです。エクディステロイドは、成長を誘発する能力のために、テストステロンと比較できます。ただし、テストステロンとは異なり、エクディステロイドはアンドロゲン受容体に結合せず、その結果、女性化乳房や脱毛などのステロイド副作用を引き起こしません。アンドロゲン性ステロイドへの異なる同化経路を刺激しますが、トルケステロンはすべての環境の中で最も同化(筋肉の構築)であるようです。 筋肉量を増加させます 脂肪の減少を促進します 筋肉の崩壊を防ぎます 持久力を高めます 疲労を軽減します トルケステロンの利点 トルケステロンサプリメントの主な利点は、同様の方法で示唆に富んでいるが、アンドロゲン受容体に結合しないため、アナボリックステロイドよりもはるかに安全であることです。トルケステロンはまた、筋肉タンパク質合成を強化することにより、筋肉の修復と成長を促進します。 mRNA翻訳プロセスを最適化し、筋肉細胞へのロイシンの取り込みを促進することでこれを行うことができます。タンパク質合成に対するこの効果により、窒素のバランスが陽性であるため、筋肉の崩壊も妨げられます。また、トルケステロンなどのEcyserioDが筋肉ATP含有量を増加させることができることを示唆する証拠もあります。これは、運動中の筋肉エネルギーと持久力を高めることにつながります。 トルケステロンはどのように機能しますか? トルケステロンは、体の不安行動を「ハッキング」することで機能します。これは、副腎、下垂、視床下部腺の安定したバランスを調節することによって行います。これらの3つの腺は、血圧、免疫系、気分、視力、成長などを調節するのに役立つホルモンを個別に生成します。 3つの腺を調和させることにより、トルケステロンにより、ユーザーは筋肉量を増やし、回復を改善し、ワークロードを強化し、トレーニング中の利益を刺激できます。全体として、トルケステロンは「超同化効果」を促進するサプリメントと考えることができます。 トルケステロンには、不安と精神的燃え尽きを緩和することにより、メンタルヘルスに有益な効果をもたらす適応因性特性もあります。トルケステロンを使用することのもう1つの利点は、テストステロンレベルを増幅しないため、必要ないことです。その結果、トルケステロンの使用後に抑制は発生しません。これにより、副作用のリスクがなくなり、筋肉が保持されます。 トルケステロンの副作用 トルケステロンの筋肉構築効果に加えて、複数の有益な副作用も誘導します。トルケステロンは、ホルモンレベルを最適化し、免疫システムを強化するのに役立ちます。これは、あらゆる活動的な個人にとって不可欠です。また、ecyseriodは、肝臓と腸の健康であると同時に、コレステロールを下げて血糖を調節することができると促進されます。神経伝達物質の活動を強化することにより、トルコステロンも脳の健康に保護的な影響を与えることを示唆する研究があります。ただし、吐き気を引き起こす可能性があるため、トルケステロンを空腹時に服用することを避けることが重要です。これは、カプシュレートサプリメントの一般的な副作用です。 トルケステロンサイクル トルケステロンから筋肉構築の利点を得るには、ユーザーが8〜12週間のサイクルを実行することが一般的です。ただし、このサプリメントはアンドロゲンではなく、抑制を引き起こすことはないため、無期限に実行できます。ただし、8〜12週間のサイクルを奨励しています。 PCTは必要ありません。適切なトルコステロンの投与量は1日500mgです。